预防面瘫小常识

心理护理

大多数患者因面部口角歪斜等症状而产生焦虑、恐惧心理。家属应协助患者了解面神经麻痹的病因、临床表现和预后等，加强心理建设，对其进行生活上的疏导，稳定其情绪。

面部护理和康复

睡前可用50°C~60°C的热毛巾温敷病侧眼睑部。排除面部损伤等病因后，可加强面肌的运动，如协助患者从病侧的口角向上方用掌根螺旋式按摩面部。配合医生做康复运动，鼓励患者多锻炼病侧的面肌，并加强表情肌的运动，如多做睁眼、开口笑、撅嘴唇、鼓腮、吹口哨等动作。

眼部护理

闭眼受影响的患者应对眼部进行特别护理。白天可使用润滑滴眼液，晚上使用眼药膏以保持眼部湿润。服用非处·方止痛药，如阿·司·匹·林、布·洛·芬、对·乙·酰·氨·基·酚等药物或可有助于缓解疼痛。

口部护理

口部肌肉功能失调的患者，改变饮食方法，如用吸管吸食液体、进食软质食物、细嚼慢咽。

面神经麻痹患者日常生活管理要注意什么？

闭眼不能或闭眼不全的患者，白天出门的时候可戴上眼镜或护目镜，有助于防止阳光刺激和风沙的直接侵害或划伤；

晚上戴眼罩，可以保护眼睛夜间免受持续刺激。

面神经麻痹怎么预防？

应注意避免面部长期接受冷风刺激。保持开心愉悦的心态，生活作息规律，多进行体育锻炼，加强自身免疫力，学会自我保健，调理自身状态。

对其他引起面神经麻痹的疾病，可以进行针对性的病因预防：保持良好的生活方式，控制体重；低盐低脂饮食，戒烟戒酒；高血压患者坚持控制高血压，防止血压波动过大；糖尿病患者严格控制血糖，预防糖尿病性神经病。