面瘫自我按摩方法分享

面瘫这个病症除根·治原发病外，主要疗法为针灸、理疗、按摩、药物等。自我按摩可进步疗效，缩短病程。现在将详细操作办法引见一下：

1、准备。取卧床位者枕好 若坐位者头靠墙壁。患者思想集中扫除邪念。按摩前先做热敷或中药煎汤（桂枝9克，防风9克，苏叶9克）浸湿毛巾热敷。谨防药液误入眼内。

2、轮刮眼睑。以两手食指及中指的罗纹面为术端，分别从眼内眦向外平衡刮上下眼睑各50次，然后轻揉眼皮20-30转。

3、指擦鼻翼。以两手食指罗纹面为术端，分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎香穴50次，在该穴处轻按揉1-2分钟（迎香穴在鼻翼旁开0。5公分）。指端按压由轻渐重，可治口角倾斜、鼻塞之症。

4、点捻四白穴。该穴在眶下孔凹陷处，瞳孔直下。以食指为术端捻四白穴，边捻边渐施压力。持续1-2分钟。

5、掌揉颊车、地仓穴。以同侧手之大鱼肌紧贴病侧颊车穴（咀嚼肌），边揉边移至地仓穴1（口角旁开0.5公分），往复50次