面瘫的原因是什么

面瘫的原因是什么，面神经炎俗称面神经麻痹(即面神经瘫痪)、“歪嘴巴”、“吊线风”，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。它是一种常见病、多发病，不受年龄限制。一般症状是口眼歪斜，患者往往连zui基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。那么导致面瘫的原因是什么呢?下面我们一起来看看。

1、外部的创伤

外部创伤以及面神经分布区神经毒性药物的注射如酒精、青霉素及肉 毒素等药物是面瘫在创伤性原因中zui常见的。这也是引起面瘫的原因。其次，面部营养神经的血管因受风寒而发生这痉挛导致神经组织缺血、水肿、受压迫是zui常见的引起面瘫的原因。

2、心理因素

是导致面瘫的重要的原因。面瘫发生前，有相当一部分病人存在身体疲劳、睡眠不足、精神紧张及身体不适等情况。所以，防止面瘫zui好的办法是平时要注意保持良好的心情，保证充足的睡眠，并适当进行体育运动，增强机体免疫力。

3、风寒

也是导致面瘫的重要的原因，面瘫的出现主是由于受到风寒的刺激，局部营养神经的血管发生痉挛，导致该神经组织缺血、水肿，使神经受到压迫;或是发生感染性炎症肿胀，压迫神经，导致血循环障碍，影响神经功能，而发生面神经麻痹。面瘫的变化早期主要为面神经水肿，髓鞘或轴突有不同程度的变性。因此，这也是诱发面瘫的原因。

预防面瘫症状的方法有哪些

第 一、保证休息

保证充足的睡眠时间和优 质的睡眠质量，是面瘫预防工作中的基础性工作。生活、工作中药注意休息，少看电视、玩电脑、避免各种精神刺激和过度疲劳，还要坚持每天的运动锻炼。

第二、缓解压力

压力过大是出现面瘫的常见原因，所以面瘫的诊断预防建议大家在生活中学会缓解心理压力， 面对来自工作、学习、社交、家庭生活等各方面的压力时，学会自我调节，保持愉悦的心情。

第三、适当锻炼

适当的锻炼会使体质得到显著的提高，在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目，比如慢跑、打太极拳、练剑等，并要长期坚持下去，这样才会有效。

第四、合理膳食

日常饮食以清淡为主，荤素搭配，多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是应季的水果，比如苹果、葡萄、梨、茄子、青椒，以维持足够的维生素摄入，因为饮食对面瘫的诊断预防也很重要。